| 7º KYU - Cinturón azul 1 raya |
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| POSICIONES |
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| GOLPES CON LAS MANOS |
- TETSUI-KOMI-KAMI.
- TETSUI-OROSHI-GAMMEN-UCHI.
- TETSUI-HIZO-UCHI.
- TETSUI-YOKO-UCHI - JODAN, CHUDAN, GEDAN
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| BLOCAJES |
- MAWASHI-GEDAN-BARAI
- SHUTO-MAWASHI-UKE
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| GOLPES CON LOS PIES |
- MAE-CHUSOKU-KEAGE
- TEISOKU-MAWASHI-SOTO-KEAGE
- HAISOKU-MAWASHI-UCHI-KEAGE
- YOKO-KEAGE
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| KATA |
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| RESPIRACIÓN |
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| PRUEBA DE KUMITE |
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| COMBINACIONES REN-RAKU |
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| TAMESHIWARI - ROMPIMIENTOS |
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| EJERCICIOS FÍSICOS |
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| COMBINACIONES BASE DE KUMITE |
- OITSUKI, GYAKU-TSUKI, OI-TSUKI.
- OI-TSUKI, SITA-TSUKI.
- OI-TSUKI,GYAKU-TSUKI, SITA-TSUKI.
- OI-TSUKI, MAWASHI-TSUKI.
- OI-TSUKI, GYAKU-TSUKI, MAWASHI.TSUKI.
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| APLICACIONES DEFENSA PERSONAL |
- ENTRADA Y DERRIBOS SUELO.
- LLAVES DE BRAZO.
- LLAVE DE CUELLO: NELSON.
- POSICIÓN DE SUELO: MEDIA MONTADA.
- FORMAS DE PASAR LA GUARDIA OFENSIVA.
- FORMAS DE SALIR EN GUARDIA DEFENSIVA.
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